【禁欲日記】30/90日目(11/23)

【祝㊗!30日達成!!!!!】

 

めっちゃ隣の部屋からいい匂いがしてくる。

 

これは間違いなくおでん!

 

外食でおでんってあんま食べないよね居酒屋とかじゃないと。

 

結局セブンが一番うまいんだよな。

 

で、その上を行くのが親が作るおでんだよな。

 

んんんんんんんなことはどうでもよくて!(n連打したら「ん」を無限に打てることに気づいた25歳冬)

 

オナ禁30日達成したぜ!!!!!うおおおおおおおおおお

 

まじですげえ。まじですげえよおれ。

 

正直始めたときは30日幾までが山場だと思ってたから達成できてめちゃくちゃにうれしいんだが。

 

やっぱオナ禁は仕組みですわ。

 

生活からエロを排除した瞬間30日まで一気にこれた。

 

でもここまで全然楽じゃなかった。

 

20日目から30日目は虚無感との戦いで意外と短くは感じたけど、ムラッと来る日はいっぱいあったしエロい夢ばっか見るし大変だった。

 

結局1日1日を超えることだけを考えるのがベストだな。

 

オナ猿の状態でエロ禁もせず「これから100日間オナ禁します。」って言って成功した人を見たことがない。

 

無理に決まってるやん。目標が高すぎる。

 

おれは目の前の今日という敵しか見ない。

 

そして昨日の自分を超えるために自分を磨く。

 

停滞期で物事に対するやる気があんまり起きないけど禁欲は続けていく。

 

俺の心は絶対に折れない。なんとしてでも90日達成してやる。

 

いつも★ありがとうございます。

 

まじで励みになります。

 

共に人生変えましょう。

 

よし、腕立てしてくる。

 

明日もぶちあがるぞ。

 

ps.近々30日達成時点でのメリットデメリットまとめるZE!

 

☆今日の積み上げ☆

✅顔痩せトレーニン

涙袋

✅目を大きくするマッサージ

✅鼻を高くするマッサージ

✅ほほ痩せトレーニン

✅下あご脂肪トレーニン

✅猫背改善トレーニン

 

肌の調子めっさいい。

 

+いつもの

✅瞑想
✅読書 1hぐらい
✅ジャーナル
✅ストレッチ 朝・夜
✅筋トレ (腕立て100回、腹筋3分、スクワット100回)

 

明日から朝白湯を飲むことにする。

最近寒いしな。

白湯は積み上げに換算されるのだろうか笑

 

★今日の体重★

・57.2kg

 

↓読者になっていただけるとうれしいです。

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